Bộ lọc tìm kiếm

Tải văn bản

Lưu trữ Góp ý

  • Thuộc tính
  • Nội dung
  • Tiếng anh
  • Lược đồ

TIÊU CHUẨN QUỐC GIA

TCVN 11281-4:2016

ISO 20957-4:2016

THIẾT BỊ LUYỆN TẬP TẠI CHỖ - PHẦN 4: GHẾ DÀI TẬP SỨC MẠNH, YÊU CẦU AN TOÀN RIÊNG BỔ SUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP THỬ

Stationary training equipment - Part 4: Strength training benches, additionai specific safety requirements and test methods

 

Lời nói đầu

TCVN 11281-4:2016 hoàn toàn tương đương ISO 20957-4:2016.

TCVN 11281-4:2016 do Trung tâm huấn luyện thể thao quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh biên soạn, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch đề nghị, Tổng cục Tiêu chuẩn Đo lường Chất lượng thẩm định, Bộ Khoa học và Công nghệ công bố.

...

...

...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký Thành Viên TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.

Mọi chi tiết xin liên hệ: ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66

- TCVN 11281-1:2015 (ISO 20957-1:2013) Phần 1: Yêu cầu an toàn chung và phương pháp thử;

- TCVN 11281-2:2016 (ISO 20957-2:2005) Phần 2: Thiết bị tập sức mạnh, yêu cầu an toàn riêng bổ sung và phương pháp thử;

- TCVN 11281-4:2016 (ISO 20957-4:2016), Phần 4: Ghế dài tập sức mạnh, yêu cầu an toàn riêng bổ sung và phương pháp thử.

Bộ tiêu chuẩn ISO 20957 Stationary training equipment còn các tiêu chuẩn sau:

- ISO 20957-5:2005, Part 5: Pedal crank training equipment, additional specific safety requirements and test methods (Thiết bị tập luyện có động cơ quay, yêu cầu an toàn riêng bổ sung và phương pháp thử);

- ISO 20957-6:2005, Part 6: Treadmills, additionai specific safety requirements and test methods (Thiết bị chạy bộ, yêu cầu an toàn riêng bổ sung và phương pháp thử);

- ISO 20957-7:2005, Part 7; Rowing machines, additionai specific safety requirements and test methods (Thiết bị kéo tay, yêu cầu an toàn riêng bổ sung và phương pháp thử);

- ISO 20957-8:2005k Part 8: Steppers, stairclimbers and climbers - Additionai specific safety requirements and test methods (Thiết bị tập chân, thiết bị tập dạng bậc thang, yêu cầu an toàn riêng bổ sung và phương pháp thử).

- ISO 20957-9:2005k Part 9: Elliptical trainers, additional specific safety requirements and test methods (Thiết b luyện tập dạng elip, yêu cầu an toàn riêng bổ sung và phương pháp thử);

...

...

...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký Thành Viên TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.

Mọi chi tiết xin liên hệ: ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66

Lời giới thiệu

Tiêu chuẩn này quy định sự an toàn của ghế dài tập sức mạnh. Tiêu chuẩn này được sử dụng kết hợp với TCVN 11281-1:2015 (ISO 20957-1:2013). Các yêu cầu của tiêu chuẩn này được ưu tiên sử dụng hơn các yêu cầu nêu trong TCVN 11281-1:2015 (ISO 20957-1:2013).

 

THIẾT BỊ LUYỆN TẬP TẠI CHỖ - PHẦN 4: GHẾ DÀI TẬP SỨC MẠNH, YÊU CẦU AN TOÀN RIÊNG BỔ SUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP THỬ

Stationary training equipment - Part 4: strength training benches, additionai specific safety requirements and test methods

1  Phạm vi áp dụng

Tiêu chuẩn này quy định các yêu cầu an toàn của ghế dài tập sức mạnh đặt tĩnh và giá đỡ thanh tạ đứng độc lập, có bổ sung cho các yêu cầu an toàn chung trong TCVN 11281-1 (ISO 20957-1). Tiêu chuẩn này được sử dụng kết hợp với TCVN 11281-1 (ISO 20957-1).

Tiêu chuẩn này áp dụng cho ghế dài thuộc loại thiết bị luyện tập tại chỗ (loại 4) (sau đây gọi là ghế dài) loại S, loại H và loại I theo TCVN 11281-1 (ISO 20957-1).

2  Tài liệu viện dẫn

...

...

...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký Thành Viên TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.

Mọi chi tiết xin liên hệ: ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66

TCVN 11281-1 (ISO 20957-1), Thiết bị luyện tập tại chỗ - Phần 1: Yêu cầu an toàn chung và phương pháp thử.

3  Thuật ngữ và định nghĩa

Tiêu chuẩn này sử dụng các thuật ngữ và định nghĩa nêu trong TCVN 11281-1 (ISO 20957-1).

4  Phân loại

Phân loại theo TCVN 11281-1 (ISO 20957-1).

5  Yêu cầu an toàn

5.1  Yêu cầu chung

Tùy theo thiết kế của thiết bị luyện tập, phải áp dụng các yêu cầu dưới đây cho phù hợp.

5.2  Ghế dài có giá đỡ thanh tạ c định

...

...

...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký Thành Viên TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.

Mọi chi tiết xin liên hệ: ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66

Thanh tạ phải không bị lật ngược khi tác dụng tải trọng không cân bằng, tại điểm cách biệt so với giá đỡ hoặc cơ cấu an toàn.

Thử theo 6.2.

5.2.2  Độ ổn định theo chiều ngang của ghế dài có giá đỡ thanh tạ cố định

Ghế dài có giá đỡ thanh tạ cố định phải ổn định khi tác dụng tải trọng không cân bằng, vuông góc với trục dọc.

Thử theo 6.3.

5.2.3  Độ ổn định theo chiều dọc của ghế dài có giá đỡ thanh tạ cố định

Ghế dài có giá đỡ thanh tạ c định phải ổn định theo chiều dọc tương ứng với ghế.

Thử theo 6.4.

5.3  Giá đỡ thanh tạ đứng độc lập

...

...

...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký Thành Viên TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.

Mọi chi tiết xin liên hệ: ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66

Kiểm tra theo 6.1.2.

5.4  Kích thước của giá đỡ thanh tạ

Phần trước của giá đ (chạc), khi đo bằng thước có đường kính (30 ± 1) mm, phải có chiều cao thẳng đứng cao hơn điểm thấp nhất của thanh tạ khi đặt tĩnh từ 20 mm đến 40 mm (xem chú dẫn trong Hình 1) và phần phía sau phải cao hơn đnh phía trước của giá đỡ (chạc) 2: 80 mm (xem Hình 1).

CHÚ DẪN

a Chiều cao thẳng đứng của giá đỡ thanh tạ, từ 20 mm đến 40 mm.

Hình 1 - Kích thước của giá đỡ thanh tạ

Kiểm tra theo 6.1.1.

5.5  Độ bền và độ ổn đnh của giá đỡ thanh tạ

...

...

...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký Thành Viên TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.

Mọi chi tiết xin liên hệ: ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66

Thử theo 6.5.

5.6  Ti trọng

Đối với ghế dài loại H và S và I, tải trọng bên trong và ti trọng bên ngoài phải theo TCVN 11281-1 (ISO 20957-1).

5.7  Giá đỡ thanh tạ

Người sử dụng phải dễ dàng tiếp cận với bộ phận bất kỳ của thiết bị dự kiến để đỡ tạ tự do khi luyện tập hoặc thay thế thanh tạ.

Thử theo 6.1.3.

6  Phương pháp thử

6.1  Yêu cầu chung

6.1.1  Kiểm tra kích thước

...

...

...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký Thành Viên TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.

Mọi chi tiết xin liên hệ: ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66

6.1.2  Kiểm tra bằng mắt thường

Kiểm tra bằng mắt thường phải được thực hiện dưới nguồn ánh sáng phù hợp.

6.1.3  Thử tính năng

Cơ cấu thử phải được vận hành theo quy định của nhà sản xuất.

6.2  Thử độ n định quay của thanh tạ

Đặt một thanh thép đặc dài (1 600 ± 50) mm và đường kính (27,5 ± 1) mm tại tâm giá đỡ thanh tạ. Nếu ghế dài được thiết kế để sử dụng với thanh thép có kích thước Olympic, sử dụng một thanh thép Olympic (2 200 ± 50) mm thay cho thanh thép (1 600 ± 50) mm.

Sau đó, một đĩa tạ

a) 10 kg đối với loại H, và

b) 20 kg đối với loại S

...

...

...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký Thành Viên TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.

Mọi chi tiết xin liên hệ: ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66

Kích thước tính bằng milimét

Hình 2 - Thử độ ổn định với tải không cân bằng

6.3  Thử độ ổn định quay của ghế dài có giá đỡ thanh tạ cố định

Thử theo 6.2 nhưng với thanh tạ cố định và

a) một nửa tải trọng luyện tập tối đa theo qui đnh của nhà sản xuất, hoặc

b) 40 kg đối với loại H và 50 kg đối với loại S và I.

Lấy giá trị lớn hơn.

6.4  Thử độ ổn định theo chiều dọc

...

...

...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký Thành Viên TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.

Mọi chi tiết xin liên hệ: ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66

Hình 3 - Thử độ ổn định theo chiều dọc

6.5  Thử độ bền và độ ổn định của giá đỡ thanh tạ

Đặt thiết bị thử ở dạng con lắc lộn ngược dài (850 ± 5) mm, đỡ thanh tạ ở phía trên ghế hoặc chỗ ngồi và được thiết kế và định hình sao cho sau khi chuyển động, tải trng di chuyển về phía sau và chỉ đập vào một phía của giá đỡ thanh tạ một lần, tại một điểm ở bên dưới, cách phía đầu cao nhất của giá đỡ thanh tạ (40 ± 5) mm, từ khoảng cách (300 ± 5) mm. Nếu ghế dài được cố định vào giá đỡ thanh tạ thì khi lượng bằng với khối lượng tối đa của quả tạ theo quy định của nhà sản xuất phải được phân bố đều trên toàn bộ ghế dài (xem Hình 4).

Tải trọng thanh tạ bằng

a) một nửa tải trọng luyện tập tối đa theo quy định của nhà sản xuất, hoặc

b) 40 kg đối với loại H và 50 kg đối với loại SI.

Lấy giá trị lớn hơn.

CHÚ THÍCH Tổng chiều cao của thiết bị thử có thể thay đổi để đạt đến vị trí va dập và duy trì chiều dài của con lắc.

...

...

...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký Thành Viên TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.

Mọi chi tiết xin liên hệ: ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66

Kích thước tính bằng milimét

CHÚ DẪN

1  Sàn

2  Con chặn

3  Điểm tác động

hmax Độ cao tối đa

a  Vị trí ban đầu của con lắc lộn ngược tác dụng tải

b  Chiều cao có thể thay đổi đề cho phép thiết bị thử phù hợp với ghế dài được thử.

...

...

...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký Thành Viên TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.

Mọi chi tiết xin liên hệ: ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66

d  Không thể hiện thanh tạ để cho đơn giản

Hình 4 – Thử tải trọng tác dụng lên giá đỡ thanh tạ

7  Báo cáo thử nghiệm

Báo cáo thử nghiệm phải gồm ít nhất các thông tin theo TCVN 11281-1 (ISO 20957-1). Viện dẫn tiêu chuẩn này và TCVN 11281-1 (ISO 20957-1).

 

MỤC LỤC

Lời giới thiệu

1  Phạm vi áp dụng

2  Tài liệu viện dẫn

...

...

...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký Thành Viên TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.

Mọi chi tiết xin liên hệ: ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66

4  Phân loại

5  Yêu cầu an toàn

5.1  Yêu cầu chung

5.2  Ghế dài có giá đỡ thanh tạ cố định

5.3  Giá đỡ thanh tạ đứng độc lập

5.4  Kích thước của giá đỡ thanh tạ

5.5  Độ bền và độ ổn định của giá đỡ thanh tạ

5.6  Tải trọng

5.7  Giá đỡ thanh tạ

...

...

...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký Thành Viên TVPL Pro để sử dụng được đầy đủ các tiện ích gia tăng liên quan đến nội dung TCVN.

Mọi chi tiết xin liên hệ: ĐT: (028) 3930 3279 DĐ: 0906 22 99 66

6.1  Yêu cầu chung

6.2  Thử độ ổn định quay của thanh tạ

6.3  Thử độ ổn định quay của ghế dài có giá đỡ thanh tạ cố định

6.4  Thử độ n định theo chiều dọc

6.5  Thử độ bền và độ ổn định của giá đỡ thanh tạ

7  Báo cáo thử nghiệm

Nội dung văn bản đang được cập nhật

Tiêu chuẩn quốc gia TCVN 11281-4:2016 (ISO 20957-4:2016) về Thiết bị luyện tập tại chỗ - Phần 4: Ghế dài tập sức mạnh yêu cầu an toàn riêng bổ sung và phương pháp thử

Số hiệu: TCVN11281-4:2016
Loại văn bản: Tiêu chuẩn Việt Nam
Nơi ban hành: ***
Người ký: ***
Ngày ban hành: 01/01/2016
Ngày hiệu lực: Đã biết
Tình trạng: Đã biết
Văn bản được hướng dẫn - [0]
Văn bản được hợp nhất - [0]
Văn bản bị sửa đổi bổ sung - [0]
Văn bản bị đính chính - [0]
Văn bản bị thay thế - [0]
Văn bản được dẫn chiếu - [1]
Văn bản được căn cứ - [0]
Văn bản liên quan ngôn ngữ - [0]

Văn bản đang xem

Tiêu chuẩn quốc gia TCVN 11281-4:2016 (ISO 20957-4:2016) về Thiết bị luyện tập tại chỗ - Phần 4: Ghế dài tập sức mạnh yêu cầu an toàn riêng bổ sung và phương pháp thử

Văn bản liên quan cùng nội dung - [3]
Văn bản hướng dẫn - [0]
Văn bản hợp nhất - [0]
Văn bản sửa đổi bổ sung - [0]
Văn bản đính chính - [0]
Văn bản thay thế - [0]
Hãy đăng nhập hoặc đăng ký Tài khoản để biết được tình trạng hiệu lực, tình trạng đã bị sửa đổi, bổ sung, thay thế, đính chính hay đã được hướng dẫn chưa của văn bản và thêm nhiều tiện ích khác
Loading…